FXで勝つためにはトレード日記をつける。シンプルな売買記録の書き方

本気でトレードするなら、トレード日記（売買記録）は欠かせないですよね～
自分のトレードを振り返り失敗や成功を分析することは自分のトレードの改善に繋がります。

FXで負け続ける人はこのトレード日記（売買記録）をつけていない人が多いと思います。
トレードルールがなく衝動的にトレードして、少しでも利が乗ったら利食いし損失になったらそのままホールド（塩漬け）し、結局大損してLCのパターン。
このパターンの繰り返し・・・（私も最初の頃はノートはつけていませんでした…。）

そうならないように、トレードルールを作り、トレードルールに基づいてトレードし、その売買記録を書いていく。自分の長所・短所を知って、勝つパターン・負けるパターンがわかってくると負けにくくなってきます。

そのためにもトレードノート（売買記録）は大事です！

どんな時に負けて、どんな時に大損をして、このパターンの時は大勝できて、こんな時はトレードをしない・・・
トレードルールを見直し、検証し、改善していくとFXの勝ちパターンがみえてきます。

自分の負けるパターンを排除していくと少しづつ勝てるようになります！

もう一度言います。

自分の負けるパターンを排除（削除）していくと勝てるようになります！

今日はトレード日記（売買記録）について書きたいと思います。

●トレード日記（売買記録）に必要な項目

★トレード前
セットアップ（戦略トレード）

★トレード中（エントリー後に記載する）
・日付
・通貨ペア名　
・売りor買い（枚数）
・エントリーと時間、注文方法
・クローズと時間、決済方法
・保有時間
・損益（金額やpips）

★トレード後
・エントリーからクローズまで戦略のトレードだったか？または衝動的にエントリーしてしまったか・・・など。
・勝因、敗因
・今後の課題や反省点など。

トレードスタイルによっても異なりますが、この項目を記載するといいかと思います。
どこがシンプル？と言いたくなってしまうくらい項目がありますが、下にトレード日記のイメージを記載しています。

●トレード日記（売買記録）のイメージ

┃●今日の戦略（トレード前）

まず、トレード前にトレードルールがちゃんとできていますか？
戦略を考えてからトレードします。
エントリー、クローズ（利食い）、LC（ロスカット＝損切り）が決まっていますか？
これが決まっていなければトレードできません。

・エントリー
（エントリーポイント、エントリー根拠）

・クローズ
（利食いポイント、利食いの根拠）

・LC （損切り）
（損切りポイント、損切りの根拠）

┃●トレード売買記録（トレード中）

★勝ちパターン（※例で記載しています）

日付	通貨ペア	売買	エントリー（時間）	注文方法	LC値	クローズ（日時）	損益（収支）
5/30	GBP/JPY	買	133.00 (23:30)	IDE 注文	132.00	137.00 （6/3 am9:30)	400 pips

┃●トレード後、結果は？（勝因、敗因、課題・・・など。）

エントリー理由（根拠）	クローズ理由（根拠）	結果（勝因・敗因）	反省・課題…など。
（例）戦略通りエントリーした。	雇用統計前で今回は大きく動きそうだったので一旦、抵抗線の手前で利確した。	勝因：戦略通りのトレードだったので勝てた。	まだクローズのサインはでていないのにクローズしてしまった。戦略通りクローズするようにする。

上のイメージは勝ちパターンであまり参考になりません。負けパターンが重要です！
負けた時のエントリー、クローズ、LCは戦略通りのトレードか？戦略通りならその戦略の見直し
そして、戦略以外のトレードだったら何故エントリーしてしまったのか？など・・・を書く。
そして、負けた時の感情、その後のトレード、などを細かく記載していき、負けパターンをまとめてそこからひとつづつ排除していく。

負けパターンとは（例）

・戦略以外の衝動的トレード
・戦略トレードだったが、LCになる前に少しの損失でクローズしてしまった・・・
・LCをずらしてしまった
・急な動きでエントリーポイントではないところでエントリーしてしまった
・LCになってしまったが、その後思った方向に動いたので再度エントリーしてLCになった
・少しだけスキャルピングで遊んでしまった（戦略以外のトレード）
・LCの方向に動いてきたので両建てしてしまった
・ナンピンしてしまった。
・損失を取り戻そうと戦略がないのにトレードしてしまった。

・・・などたくさんあります。

まったく同じトレードは一切ないので難しいですが、同じような間違いをしないようにしていくことが重要です。

●トレード日記（売買記録）まとめ

トレードノート（売買記録）は、人によって異なると思います。トレードスタイルによっても異なります。
これが正解ということはないし、自分で必要な項目があれば付け足したり、必要ない項目は削除したりしてください。
できるだけシンプルなトレード日記が長続きしますし、トレードの数が少ないほうが日記も書きやすいです。
トレードはやはりスイングトレードがオススメです。

スキャルピングは一日どれくらいトレードするのかわかりませんが、人によっては10回～このトレード日記を10回書くのは面倒です。デイトレードも一日1回～5回くらい・・・毎日トレード日記を1回～5回くらい書くのも面倒です。

週に1回～3回くらいならこのトレード日記も続くと思いませんか～
トレードはスイングトレードが本当にオススメです！大きく利をとれて、ストレスも少なくパソコンに張り付いていなくてもOKですし、夜も安心して眠れます。

以前、書いた記事、スイングトレードがおすすめの理由